Лара Антал / Verywell
Ключевые выводы
- Цель вакцинации - подготовить вашу иммунную систему к защите от вируса.
- Такие симптомы, как боль или жар, указывают на то, что ваша иммунная система выполняет свою работу.
- Использование безрецептурных лекарств для уменьшения дискомфорта от вакцинации может ослабить реакцию вашей иммунной системы.
Если вам посчастливилось получить вакцину против COVID-19 в ближайшее время, вы можете убедиться, что она максимально эффективна, не принимая безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) до того, как сделаете инъекцию. по данным исследователей из Медицинской школы Йельского университета в Нью-Хейвене, штат Коннектикут. НПВП включают хорошо известные болеутоляющие и жаропонижающие средства, такие как аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) и напроксен (Алив). Они уменьшают воспаление, которое проявляется в виде отека, покраснения и тепла, которое контролируется иммунной системой.
Как и любая вакцина, вакцина COVID-19 может вызывать боль, отек и жар после введения. Заметить эти легкие симптомы - признак того, что вакцина работает, и ваша иммунная система начала вырабатывать антитела, которые будут отражать настоящий вирус, если вы столкнетесь с ним. Процесс, при котором вакцина подталкивает иммунную систему к действию, называется реактогенностью.
В исследовании, недавно опубликованном вЖурнал вирусологии,Исследователи из Йельского университета изучили влияние НПВП на SARS-CoV-2 в клетках легких человека in vitro и у инфицированных живых мышей. Они сосредоточили свое внимание на влиянии НПВП ибупрофена и мелоксикама, которые часто назначают при ортопедических травмах или артрите. . Результаты исследования показали, что хотя НПВП подавляют воспалительные цитокины, связанные с тяжелыми инфекциями COVID-19 (хорошо), они также снижают выработку защитных антител против вируса (плохо).
«Если у вас появились легкие симптомы сразу после вакцинации, постарайтесь с этим справиться. Если вы не можете переносить временный дискомфорт, я бы использовал парацетамол (тайленол) вместо НПВП», - сказал Крейг Б. Вилен, доктор медицинских наук, иммунобиолог из отделения лабораторной медицины Медицинской школы Йельского университета и ведущий исследователь этого исследования рассказывает Verywell: «Наше исследование было ранним, поэтому нет четких рекомендаций, но, основываясь на других исследованиях использования НПВП с вакцинацией, теория такова. что НПВП снижают реакцию антител ».
Крейг Б. Вилен, доктор медицины, доктор философии
Если у вас появились легкие симптомы сразу после вакцинации, постарайтесь смириться с этим. Если вы не можете переносить временный дискомфорт, я бы принял парацетамол вместо НПВП.
- Крейг Б. Вилен, доктор медицины, доктор философииОдно исследование, проведенное в 2016 году, показало, что время приема болеутоляющего / жаропонижающего средства повлияло на выработку антител после вакцинации «новыми антигенами». Наиболее ослабленный иммунный ответ наблюдался при приеме обезболивающих. во время вакцинации. Когда принимали ибупрофенпослеПосле вакцинации негативное влияние на продукцию антител было меньше, особенно через 5 и 6 дней после вакцинации. С 1-го по 3-й день после вакцинации действительно наблюдалось подавление антител.
В исследовании Йельского университета нельзя было определить долгосрочную продукцию антител, потому что мыши, участвовавшие в исследовании, живут всего семь дней с вирусом SARS-CoV-2. «Сейчас мы изучаем мышей, которые дольше живут с инфекцией, и через несколько месяцев опубликуем больше данных», - говорит Вилен. «Исследования будут продолжать оценивать различные аспекты использования НПВП, такие как длительное использование людьми, принимающими НПВП ежедневно от артрита, по сравнению с периодическим использованием, как у людей, которые принимают их из-за головной боли. И исследования будут определять, как часто потребуется повторная вакцинация ».
Если ваш врач прописал вам НПВП при других заболеваниях, продолжайте их принимать.
Если вы уже получили вакцинацию от COVID-19 и длительное время принимали НПВП от хронических заболеваний или даже ежедневно принимали низкие дозы аспирина для защиты от инсульта, не волнуйтесь, - говорит Вилен. «У вас по-прежнему будет определенный уровень защиты. Защитный эффект лекарства, прописанного врачом, важнее более высоких титров антител. А через год мы узнаем больше о том, как часто нужны бустеры ».
Если вам назначена вакцинация от COVID-19, вы можете сделать несколько вещей, прежде чем сделать прививку. Вместо того, чтобы принимать НПВП в ожидании боли, попробуйте подержать пакет со льдом на плече перед инъекцией, чтобы обезболить ее. Уменьшите беспокойство, закрыв глаза, визуализируя свое счастливое место и выполняя упражнения на глубокое дыхание. В момент введения вакцины постарайтесь расслабить руку и двигать ею после укола. Расслабление может помочь уменьшить боль.
«Сделайте прививку, улыбнитесь и будьте благодарны за то, что наука смогла так быстро создать вакцину», - говорит Вилен.
После вакцинации от COVID-19 вам следует продолжать принимать следующие меры предосторожности, чтобы избежать заражения или распространения вируса:
- Часто мойте руки
- Используйте дезинфицирующее средство для рук, когда мыло и вода недоступны
- Носите маску, когда находитесь вне дома.
- Держитесь подальше от других людей в общественных местах
- Выбирайте здоровую пищу, а не обработанную сладкую пищу
- Часто пейте воду, чтобы избежать обезвоживания.
- Двигайте телом по 30 минут большую часть дня в неделю.
- Сделайте сон приоритетом