Паническое расстройство вызывает повторяющиеся и неожиданные панические атаки или эпизоды сильного страха. Если вы испытываете панические атаки, важно сразу же поговорить с врачом, чтобы вы могли получить правильный диагноз. Панические атаки могут указывать на то, что у вас паническое расстройство или другое психическое или медицинское состояние.
физкес / Getty Images
Профессиональные показы
Ваш лечащий врач может провести обследование на паническое расстройство или направить вас к специалисту по психическому здоровью, который специализируется на этих типах состояний.
Ваш процесс диагностики может включать:
- Предоставление вашей истории болезни и текущих лекарств, которые вы принимаете
- Полный медицинский осмотр
- Говорить о ваших симптомах и проблемах
- Психиатрическое обследование
DSM-5 Критерии
«Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам» (DSM-5) содержит конкретные критерии диагностики панического расстройства. Ваш врач будет использовать критерии DSM-5 в процессе скрининга.
Критерии панического расстройства по DSM-5 включают:
- Неожиданные и повторяющиеся панические атаки
- По крайней мере, за одной из панических атак следует месяц или более беспокойства по поводу повторного приступа и изменения вашего поведения, чтобы избежать приступа.
- Другое заболевание, лекарства и другие вещества не вызывают у вас панических атак.
- Другое психическое расстройство не вызывает у вас панических атак
Оценка степени тяжести панического расстройства
Ваш врач может также использовать тест на определение степени тяжести панического расстройства для взрослых в рамках обследования. Тест представляет собой серию вопросов, касающихся вашего поведения, мыслей и чувств по поводу панических атак в течение последних семи дней.
Вопросы охватывают, если у вас есть:
- Чувствовал моменты внезапного страха
- Беспокоились или беспокоились о новой панической атаке
- Были мысли о плохих вещах, происходящих с вами из-за панических атак
- Были симптомы панической атаки, такие как учащенное сердцебиение, потливость, проблемы с дыханием или дрожь.
- Чувствовал себя напряженным или возбужденным и имел проблемы со сном
- Избегали ситуаций из-за страха повторной панической атаки
- Рано выходить из ситуации, чтобы избежать панических атак
- Обдумывали, потратили время на подготовку или откладывали ситуации, которые могут вызвать панические атаки
- Отвлекал, чтобы не думать о панических атаках
- Нужна помощь в борьбе с паническими атаками
Вы отвечаете на 10 вопросов в зависимости от того, как часто вы испытываете каждый симптом. Ответы на вопрос, как часто у вас возникают чувства, мысли или поведение, и связанные с ними моменты:
- Никогда
- Изредка
- В половине случаев
- Большую часть времени
- Все время
Ваш врач найдет общий балл, сложив все баллы. Общий необработанный балл может варьироваться от 0 до 40. Более высокий балл означает, что паническое расстройство более серьезное.
Возможно, вам также придется пройти этот тест в будущем после завершения процесса диагностики, чтобы ваш врач мог оценить, как прогрессирует ваше паническое расстройство, и помогает ли лечение.
Лаборатории и тесты
Ваш врач может назначить лабораторные анализы, чтобы исключить другие медицинские проблемы, которые могут вызывать симптомы, похожие на паническое расстройство. Например, некоторые заболевания щитовидной железы и сердца могут быть похожи на паническую атаку.
Ты можешь иметь:
- Анализы крови
- Анализы мочи
- Визуальные тесты
- Электрокардиограмма (ЭКГ или ЭКГ)
Самостоятельное / домашнее тестирование
Вы можете найти в Интернете множество тестов для самоконтроля на предмет панических атак и панического расстройства. Хотя эти оценки легко пройти дома, они не заменяют официальный диагноз, поставленный врачом.
Онлайн-тест не может поставить вам правильный диагноз, поэтому вам все равно нужно обратиться к врачу. Кроме того, некоторые тесты могут быть неточными и давать неверные результаты. Вы не должны полагаться только на тест самообследования, чтобы определить, есть ли у вас психическое заболевание.
Слово от Verywell
Если у вас повторяющиеся панические атаки, важно немедленно обратиться к врачу. Хотя они могут быть признаком панического расстройства, симптомы могут быть похожи на другие проблемы со здоровьем, требующие лечения. Медицинский работник может определить, есть ли у вас паническое расстройство или другое заболевание.
Вам могут потребоваться дополнительные тесты, чтобы определить причину ваших симптомов. В процессе диагностики важно проявить терпение, потому что на поиск причины ваших симптомов может потребоваться время.
Получение правильного диагноза - это первый шаг к получению необходимой вам помощи и лечения. Поговорите со своим врачом о том, что вас беспокоит, и при необходимости получите второе мнение.
