Параноидальные иллюзии, также известные как бред преследования, - это страхи, тревоги и подозрения, основанные на предполагаемой виктимизации или необоснованном чувстве угрозы со стороны внешних сил, таких как отдельные лица или государственные органы.
Что такое заблуждение?
Заблуждение - это ложное убеждение, которое, как утверждает человек, истинно, несмотря на доказательства обратного. Очень важно понимать, что культурные убеждения или притеснения не считаются заблуждением.
В отличие от паранойи, параноидальные иллюзии становятся настолько устойчивыми, что ничто не может убедить кого-то в том, что они думают или считают неправдой. Параноидальный бред не классифицируется как отдельное расстройство психического здоровья, скорее, он часто является симптомом других состояний психического здоровья, таких как шизофрения, параноидальное расстройство личности и бредовое расстройство.
Брайан Кесси / Getty Images
Что такое параноидальные заблуждения?
Параноидальные иллюзии - это необоснованные чувства, что кто-то или какая-то группа намерена плохо обращаться, причинять вред или саботировать вас или кого-то из ваших близких. Вам может казаться, что кто-то замышляет против вас заговор и пытается разрушить вашу жизнь, когда нет доказательств вашего утверждения. Раздражительность, гнев и плохое настроение - характерные черты человека, страдающего иллюзиями.
Человек с этими заблуждениями также настолько верит в свои предполагаемые угрозы, что никто, даже самые близкие ему люди, не могут убедить их в том, что они не реальны. Они нередко сообщают о своих неправдивых или сильно преувеличенных заявлениях профессиональным властям.
Симптомы
Симптомы параноидального бреда включают:
- Сильные и иррациональные чувства недоверия или подозрения
- Сверхбдительность
- Трудности с прощением
- Защитная реакция на воображаемую критику
- Озабоченность скрытыми мотивами
- Страх быть обманутым или обманутым
- Неспособность расслабиться
- Аргументативное поведение
Эти симптомы часто означают, что у людей с параноидальным бредом возникают проблемы с формированием и поддержанием межличностных отношений.
Примеры параноидальных иллюзий
Люди с параноидальными иллюзиями полагают, что они находятся в опасности из-за внешних угроз со стороны конкретных людей, таких как их супруга или родители, властей, таких как полиция или учителя, или групп, таких как правление или отдел кадров.
Они могут говорить что-то вроде:
- «Они хотят испортить мою репутацию».
- «Они внедрили технологии отслеживания в мои лекарства».
- «Я знаю, что мой работодатель установил камеру в моем доме».
- «Если я выйду из дома, они его сожгут».
- «Правительство выпустило вирус, чтобы убить меня».
Обратите внимание, что всегда есть субъект, действующий в качестве угрожающего агента, будь то неуказанные «они», авторитетная фигура, такая как правительство, или конкретное лицо, например, родитель.
Некоторые люди с параноидальными иллюзиями могут никому не рассказывать о своих убеждениях из-за сильного подозрения, что они никому не могут доверять.
Причины и факторы риска
Для параноидальных заблуждений нет единой причины. Многие люди воспринимают их как часть эпизода психоза или психотических расстройств.
Факторы риска параноидальных мыслей и заблуждений включают:
- Жизненный опыт: у вас больше шансов испытать параноидальные мысли, когда вы находитесь в уязвимых, изолированных или стрессовых ситуациях.
- Неблагоприятные детские переживания (ACES): они могут заставить вас поверить в то, что мир небезопасен и людям нельзя доверять.
- Внешнее окружение: некоторые исследования показывают, что параноидальные мысли чаще встречаются в сообществах, где вы чувствуете себя изолированным от окружающих, а не связанным с ними. Сообщения средств массовой информации о преступности, терроризме и насилии также могут играть роль в возникновении параноидальных чувств.
- Психическое здоровье: тревога, депрессия или низкая самооценка, а также ожидание того, что другие критикуют вас, могут повысить вероятность возникновения параноидальных мыслей и их еще больше расстроить.
- Физическое заболевание: Паранойя иногда является симптомом физических заболеваний, таких как болезнь Хантингтона, болезнь Паркинсона, инсульты, болезнь Альцгеймера и другие формы деменции. Потеря слуха также может вызывать у некоторых людей параноидальные мысли.
- Недостаток сна: недостаток сна может вызвать чувство незащищенности и даже тревожные чувства и галлюцинации.
- Влияние рекреационных наркотиков и алкоголя: некоторые наркотики, такие как кокаин, каннабис, алкоголь, экстази, ЛСД и амфетамины, могут вызывать паранойю.
- Воздействие токсичных веществ: некоторые стероиды, принимаемые спортсменами, а также некоторые инсектициды, топливо и краски также связаны с паранойей.
- Генетика: исследования показывают, что определенные (пока неизвестные) гены могут влиять на предрасположенность человека к паранойе.
Диагностика
Поскольку параноидальные иллюзии связаны с другими состояниями психического здоровья, именно на них врачи часто сосредотачивают свою диагностику. В соответствии с диагностическими критериями, перечисленными в DSM-5, параноидные бреды, которые не соответствуют определенному психотическому расстройству или не вызваны психозом, вызванным лекарственными препаратами, будут помечены как «неуточненный спектр шизофрении и другое психотическое расстройство» или «другая конкретная шизофрения». спектра и другие психотические расстройства ".
Издание Harvard Health Publishing сообщает, что, если человек позволяет это, в процессе диагностики параноидальных иллюзий, связанных с бредовым расстройством, может быть полезно следующее:
- Разговоры с поддерживающей семьей или друзьями
- Общая медицинская оценка
- Диагностические тесты, такие как электроэнцефалограмма, магнитно-резонансная томография или компьютерная томография, при наличии медицинских проблем
Уход
Лечить человека с паранойей может быть особенно сложно, поскольку симптомы обычно приводят к раздражительности, эмоциональной настороженности и даже враждебности. Прогресс обычно медленный, но возможно восстановление и повторное подключение.
При длительном лечении у человека с параноидальным бредом может наступить ремиссия. Конкретные методы лечения будут зависеть от нескольких факторов, включая предполагаемую причину бреда и восприимчивость человека к тому, что ему нужна помощь. Их постоянная готовность придерживаться любого данного плана лечения также является важным фактором.
Варианты лечения параноидального бреда обычно представляют собой комбинированный подход и могут включать типичные или атипичные антипсихотические препараты, которые могут помочь уменьшить симптомы, блокируя аномальные сообщения в мозг.
Когнитивно-поведенческая терапия может использоваться, чтобы помочь человеку бросить вызов и в конечном итоге изменить сознательные модели мышления, связанные с его паранойей.
В некоторых случаях может потребоваться контролируемая наркотическая или алкогольная детоксикация, госпитализация или стационарное лечение, чтобы снизить риск причинения вреда человеку и другим людям, если их параноидальные иллюзии связаны с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ.
Идеально обратиться к профессионалу при первых признаках заблуждения. Если вы подозреваете, что у вас или кого-то из ваших знакомых есть параноидальные иллюзии, позвоните в службу 911 за помощью.
Поддержка любимого
Поддержать любимого человека, страдающего параноидальными иллюзиями, может быть непросто. Риск выгорания у тех, кто за ними ухаживает, высок из-за часто хронической природы таких моделей мышления.
Следующие идеи были предложены Национальным альянсом по психическому здоровью и исходят непосредственно от человека, который испытал бред, связанный с психозом:
- Избегайте оспаривания и усиления заблуждений. Это имеет противоположный эффект, и человек действительно может еще сильнее цепляться за свои заблуждения.
- Подтвердите, но перенаправьте скрытые страхи. Это может быть полезно для людей с менее серьезными симптомами и может помочь им увидеть альтернативы своим убеждениям, не предполагая, что человек ошибается. Формула может быть примерно такой: «Я понимаю, к чему вы клоните (относительно необоснованного подозрения). Я склонен думать об этом так… (дает разумное объяснение, не настаивая на его истинности) ».
- Поймите, что это непрерывный процесс восстановления без каких-либо быстрых исправлений.
Кроме того, подумайте о следующих способах поддержки человека, страдающего параноидальными иллюзиями:
- Подумайте, можно ли оправдать их убеждения
- Подумайте, есть ли основания для их убеждений
- Говорить открыто
- Не отбрасывайте страхи
- Сосредоточьтесь на чувствах человека
- Поддержите их, чтобы они обратились за профессиональной помощью
- Уважайте их пожелания
- Знайте, где получить экстренную помощь
Вы не должны сами поддерживать любимого человека с параноидальными иллюзиями. Эти заблуждения не исчезнут только с любовью и добротой. Человеку, которого вы любите, нужна профессиональная помощь.
Если вы чувствуете себя подавленным или рискуете сгореть, как можно скорее обратитесь за помощью.
Слово от Verywell
Возможно излечение от параноидальных иллюзий. Если оставить в покое параноидальные иллюзии, это может серьезно пагубно повлиять не только на человека, испытывающего иллюзию, но и на его близких, коллег и сообщество.
Когда возникают подобные мысли, бывает сложно определить, нужна ли вам помощь. Если вы можете, будет особенно полезно сделать шаг назад и бросить вызов своим убеждениям. Ведение дневника параноидальных мыслей, режима сна, рецептурных лекарств, рекреационных или запрещенных наркотиков может быть бесценным способом увидеть закономерности, которые в противном случае могут остаться незамеченными.
Разговоры с другими, обмен мыслями и просьбы о помощи могут иметь решающее значение. Вам не нужно страдать от собственных мыслей. С правильной помощью вы можете вернуться к своей жизни и научиться управлять мыслительными процессами здоровым образом.