Хроническая тазовая боль, вызванная невралгией половых органов

Половой нерв проходит через ягодичные мышцы (ягодицы) в промежность (представьте себе промежность как любую часть тела, которая касается сиденья велосипеда). Пудендальная невралгия (также известная как пудендальная нейропатия) - это заболевание полового нерва, которое может привести к хронической тазовой боли. Это состояние может быть вызвано защемлением полового нерва, когда нерв сжимается, или повреждением самого полового нерва и также известно как половая нейропатия.

Причины хронической тазовой боли от половой невралгии

Хроническая тазовая боль из-за невралгии полового члена может быть вызвана одним из следующих факторов:

• Диабетическая невропатия
• Травма ягодиц или таза, включая роды
• Чрезмерное сидение (у велосипедистов часто защемление полового нерва)
• Утолщение связок вокруг полового нерва
• Костные образования, давящие на половой нерв

Синдром велосипедиста

Продолжительное сидение на твердых поверхностях, таких как сиденье велосипеда, может вызвать сдавление тазового нерва, что со временем может привести к хронической тазовой боли. На самом деле это происходит так часто, что невралгия полового члена, тип хронической тазовой боли, вызванной ущемлением или сдавлением полового нерва, часто называют синдромом велосипедиста.

Сидение на некоторых типах велосипедных сидений в течение длительного времени оказывает давление на половой нерв. Такое давление может вызвать опухоль вокруг нерва, которая вызывает нервную боль, а со временем может даже привести к травме нерва. Сдавление и отек нерва часто вызывают боль, описываемую как жжение, покалывание или ощущение уколов и игл.

Профилактика синдрома велосипедиста

Некоторые велосипедисты рекомендуют разные типы велосипедных сидений, чтобы избежать сдавливания нервов. Тем не менее, нет научных исследований, которые утверждали бы, что определенные сиденья снижают частоту возникновения невралгии половых органов у велосипедистов на длинные дистанции.

Другими словами, испытание нового сиденья определенно не повредит вам, но не ожидайте, что потратите больше денег на более красивое седло, чтобы гарантировать безболезненную поездку.

У большинства людей с невралгией половых органов, вызванной ездой на велосипеде, симптомы появляются после продолжительной езды на велосипеде, иногда через несколько месяцев или лет. Другими словами, к тому времени, когда вы поймете, что существует проблема, ущерб, возможно, уже был нанесен.

Вы можете избежать невралгии полового члена, регулярно делая перерывы на отдых во время езды на велосипеде или делая перерывы между гонками, чтобы «дать отдых» тазовым нервам. Если у вас начинают проявляться симптомы тазовой боли, отдохните и посмотрите как можно скорее обратитесь к врачу.

Симптомы

Боль в половом нерве может быть описана как жжение, онемение или колющие боли, колющие боли или спазмы. Он может проявляться любым из следующих способов:

• Боль в промежности или анальной области
• У мужчин боли в половом члене или мошонке
• У женщин боли в половых губах или вульве.
• Боль во время полового акта
• Боль при мочеиспускании или дефекации
• Боль при сидении, которая проходит при стоянии

Поскольку симптомы часто трудно отличить, половую невропатию бывает трудно отличить от других типов хронической тазовой боли, таких как простатит и вульводиния.

Варианты лечения

Если причиной является чрезмерное сидение или езда на велосипеде, невралгию половых органов можно лечить отдыхом. Нервная блокада может помочь облегчить боль, вызванную защемлением полового нерва. Противосудорожные препараты, такие как нейронтин, и антидепрессанты, такие как элавил, могут быть назначены для облегчения боли при нейропатии половых органов. Может потребоваться операция по декомпрессии нерва.

Если у вас хроническая тазовая боль, вызванная половой невропатией, ваш врач может использовать любую комбинацию этих методов лечения.

Справиться

Поскольку половую невралгию так сложно диагностировать и лечить, умение справляться с ней может стать ключом к повышению качества вашей жизни. Попробуйте эти методы:

• Ведите журнал боли.
• По возможности избегайте стресса.
• Попробуйте отвлечься, например, почитайте книгу или послушайте музыку.
• Разговор с кем-нибудь может помочь.