Супероксиддисмутаза - это фермент, который естественным образом присутствует в организме. Супероксиддисмутаза, также доступная в виде пищевых добавок и инъекций, способствует расщеплению свободных радикалов.
USDA / ARSДобавки супероксиддисмутазы используются для лечения и профилактики ряда проблем со здоровьем и заболеваний. Эти добавки обычно изготавливаются из комбинации экстракта пшеницы и дыни.
Польза для здоровья
Пока что исследования влияния добавок, содержащих супероксиддисмутазу, на здоровье ограничены. Более того, есть некоторые свидетельства того, что супероксиддисмутаза может не усваиваться организмом при приеме в виде добавок.
В альтернативной медицине считается, что добавки супероксиддисмутазы защищают от следующих состояний:
- Болезнь Альцгеймера
- Катаракты
- Подагра
- Воспаление
- Интерстициальный цистит
- Остеоартроз
- болезнь Паркинсона
- Ревматоидный артрит
- Склеродермия
Также считается, что супероксиддисмутаза замедляет процесс старения и обращает вспять признаки старения кожи. Однако недостаточно доказательств, подтверждающих использование добавок SOD для любого из этих применений.
Научные исследования позволили получить представление только о некоторых преимуществах супероксиддисмутазы для здоровья.
Предварительные исследования показывают, что супероксиддисмутаза перспективна при лечении бокового амиотрофического склероза (также известного как болезнь Лу Герига), болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера, катаракты и некоторых форм рака.Монитор медицинских наукв 2002 г. Однако в настоящее время отсутствуют клинические испытания, посвященные использованию супероксиддисмутазы для лечения этих состояний.
Есть также некоторые доказательства того, что прием супероксиддисмутазы в сочетании с глиадином (тип белка, полученного из пшеницы) может помочь защитить от повреждений, вызванных окислительным стрессом. В предварительном исследовании, опубликованном вФитотерапевтические исследованияНапример, в 2004 году тесты на животных показали, что лечение комбинацией супероксиддисмутазы и глиадина может помочь повысить антиоксидантную активность.
Исследования воздействия на здоровье супероксиддисмутазы, вводимой внутривенно, включают отчет 1994 г., опубликованный вТираж. В исследовании приняли участие 120 пациентов, недавно перенесших сердечный приступ. Перед коронарной ангиопластикой (процедура, используемая для открытия узких артерий в сердце) пациенты получали либо плацебо, либо вливание супероксиддисмутазы. Результаты исследования показали, что супероксиддисмутаза не улучшала сердечную функцию.
Возможные побочные эффекты
Из-за отсутствия исследований мало что известно о безопасности длительного или регулярного использования добавок, содержащих супероксиддисмутазу.
Инъекционная форма супероксиддисмутазы, используемая в научных исследованиях, кажется безопасной. Однако добавки SOD из животных источников вызывают опасения, потому что они могут поступать от больных или больных животных. Эксперты в области здравоохранения советуют потребителям избегать добавок животного происхождения.
Кроме того, нет данных о влиянии СОД на беременных или кормящих женщин, поэтому этим женщинам не рекомендуется использовать добавки.
Важно помнить, что добавки не тестировались на безопасность, а пищевые добавки в значительной степени не регулируются. В некоторых случаях продукт может доставлять дозы, которые отличаются от указанного количества для каждой травы. В других случаях продукт может быть загрязнен другими веществами, например металлами. Кроме того, не была установлена безопасность добавок для беременных женщин, кормящих матерей, детей и лиц с заболеваниями или принимающих лекарства.
Дозировка и подготовка
Не было достаточно научных исследований, чтобы установить соответствующую дозу супероксиддисмутазы. Правильная доза может зависеть от таких факторов, как ваш возраст, пол и состояние здоровья. Лучше всего проконсультироваться с вашим лечащим врачом для получения индивидуального совета.
Что искать
Исследование, опубликованное вПищевая химияуказывает на то, что супероксиддисмутаза содержится во всех свежих пищевых продуктах. В обзоре конкретно рассматриваются шпинат, горох, помидоры, листья горчицы и другие источники. Однако многие потребители по-прежнему предпочитают добавки.
Добавки супероксиддисмутазы, доступные для покупки в Интернете, можно найти во многих магазинах натуральных продуктов и в магазинах, специализирующихся на пищевых добавках.
Но из-за отсутствия научных доказательств в поддержку добавок SOD и того факта, что (как и другие проглоченные ферменты) SOD, вероятно, не всасывается в неповрежденном виде из кишечника, вы можете поискать другой продукт. помогают защитить организм от повреждений, вызванных свободными радикалами. Например, исследования показывают, что такие вещества, как зеленый чай, ресвератрол, куркума, виноградные косточки, какао и антоцианы, могут помочь повысить антиоксидантную активность и бороться с окислительным стрессом. Кроме того, известно, что такие питательные вещества, как витамин C, витамин E и бета-каротин, действуют как антиоксиданты.
Из-за ограниченного количества исследований еще слишком рано рекомендовать супероксиддисмутазу для лечения любого заболевания. Важно отметить, что самолечение состояния с помощью добавок супероксиддисмутазы и отказ или отсрочка стандартного лечения могут иметь серьезные последствия. Если вы планируете использовать его, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
.jpg)
