Почти каждый пятый взрослый в США сообщает о приеме травяных добавок. Опрос выявил наиболее часто используемые травы и процент взрослого населения, которое их использует, на основе оценок, полученных в ходе Национального опроса о состоянии здоровья в 2012 году:
- Эхинацея - 7,5%
- Добавка чеснока - 6,4%
- Добавка клюквы - 6,4%
- Женьшень - 5,8%
- Гинкго билоба - 5,4%
- Таблетки асаи - 3,9%
- Bladderwrack / ламинария - 3,9%
- Пчелиная пыльца / маточное молочко - 3,5%
- Расторопша пятнистая - 3,3%
- Пила пальметто - 3,3%
Другое исследование выявило наиболее часто используемые добавки среди определенных подгрупп:
- Обследование 146 пациентов с гепатоцеллюлярной карциномой, проведенное в период с 2008 по 2012 год, показало, что 71% употребляли витамины, а 45% - добавки. Наиболее часто используемыми добавками были антиоксиданты (51%), поливитамины (46%), витамин D (25%) и расторопша пятнистая (23%). Пациенты с гепатитом C чаще использовали расторопшу, а люди с гепатитом B - витамин C.
- В исследовании, проведенном в 2017 и 2018 годах, 34% детей использовали добавки в течение предшествующих 30 дней. Наиболее распространенными добавками были поливитаминные минералы, витамин D, пробиотики, мелатонин. и омега-3 жирные кислоты.
- Опрос взрослых стоматологических пациентов в стоматологической школьной клинике в Соединенных Штатах показал, что из 1240 участников 12,6% сообщили об использовании одного или нескольких растительных продуктов, при этом в пятерку лучших из них входят зеленый чай, чеснок, эхинацея, гинкго билоба и женьшень. .
- В обзоре 2014 года изучалось использование травяных продуктов пожилыми людьми и было обнаружено, что наиболее часто используемыми травами были гинкго билоба, чеснок, женьшень, алоэ вера, ромашка, мята и имбирь. Гинкго билоба и чеснок чаще всего использовались пожилыми людьми, проживающими в общинах.
- Обзор литературы о добавках, используемых в дерматологии (с использованием Национального исследования амбулаторной медицинской помощи), показал, что наиболее популярными добавками были рыбий жир, глюкозамин, глюкозамин, хондроитин и омега-3 жирные кислоты.
Слово от Verywell
Перед тем, как пробовать какую-либо форму альтернативной медицины, необходимо поговорить с врачом. Многие популярные травы и добавки могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта, и иметь другие потенциальные побочные эффекты. Тем не менее, согласно исследованию, опубликованному вАмериканский журнал медицинских наук47,6% людей, использующих комплементарную и альтернативную медицину, делали это, не сообщая об этом своим врачам.
-is-treated.jpg)
