Симптомы гипогликемии

Если у вас диабет, возможно, вы знакомы с типами симптомов, которые вызывает уровень глюкозы в крови 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл) или ниже. Наиболее частые симптомы гипогликемии включают дрожь, учащенное сердцебиение, беспокойство и голод. Если уровень сахара в крови становится опасно низким, у вас могут появиться такие симптомы, как спутанность сознания, проблемы со зрением, изменения поведения, судороги или даже потеря сознания.

Гипогликемия может возникнуть и у людей без диабета. К счастью, употребление в пищу или питье некоторых простых углеводов обычно может быстро помочь, но для этого вам необходимо уметь идентифицировать симптомы гипогликемии.

Веривелл / Лаура Портер

Частые симптомы

Симптомы гипогликемии, как правило, следуют шаблону, который вы, вероятно, очень быстро научитесь распознавать, если у вас диабет. Общие симптомы включают:

• Шаткость
• Голод
• Быстрое сердцебиение
• Беспокойство или паника
• Покалывание во рту
• Потливость
• Головная боль
• Усталость
• Неспособность сконцентрироваться
• Опаздывающие ученики
• Раздражительность
• Беспокойство
• Тошнота
• Головокружение
• Слабое место
• Потеря мышечного контроля

Тяжелые симптомы

Когда уровень сахара в крови становится опасно низким - менее 54 мг / дл, согласно определению Американской диабетической ассоциации (ADA), которая считает этот параметр тяжелой гипогликемией или гипогликемией «уровня 2», - у вас также может быть любой из этих симптомов:

• Путаница
• Изменения в поведении
• Невнятная речь
• Неуклюжие движения, как будто вы в состоянии алкогольного опьянения
• Нечеткое или двоение в глазах
• Судороги
• Потеря сознания

Ночные симптомы

Ночью у вас могут быть эпизоды гипогликемии, и вы можете не осознавать их. Это особенно характерно для диабета 1 типа и немного реже для диабета 2 типа. Ваше тело вырабатывает два гормона, глюкагон и адреналин, которые помогают поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Во время сна производство глюкагона снижается. Вдобавок к этому диабет 1 типа имеет тенденцию нарушать выработку глюкагона, и глюкагон также уменьшается с каждым эпизодом.

Симптомы ночных симптомов включают:

• Ночные поты
• Кошмары
• Говорить или кричать во сне
• Беспокойство
• Головная боль
• Не чувствуете себя отдохнувшим, когда просыпаетесь
• Уровень глюкозы утром выше нормы

Если вы заметили эти симптомы, обратитесь к врачу. Нелеченная ночная гипогликемия может стать опасной, приводя к опасной для жизни гипогликемии, которая может привести к серьезным симптомам, перечисленным выше.

Чтобы предотвратить эпизоды ночной гипогликемии, попробуйте перекусить перед сном с высоким содержанием сложных углеводов, например мюсли, овсянку или сухофрукты. Не изменяйте свой план питания, режим упражнений и прием лекарств днем ​​и вечером. Также будьте осторожны, чтобы не передозировать инсулин вечером, так как это может привести к гипогликемии.

Неосведомленность о гипогликемии

Когда у вас диабет и у вас повторяющиеся эпизоды гипогликемии, ваш мозг может стать менее способным распознавать гипогликемию, потому что ваше тело перестает проявлять симптомы. Это называется гипогликемической неосведомленностью и часто случается ночью, когда вы спите.

Это чаще встречается при диабете 1 типа, чем при диабете 2 типа. Если это продолжится, уровень сахара в крови может стать опасно низким, что приведет к коме или даже смерти.

Если у вас хронические эпизоды гипогликемии, сразу же поговорите со своим врачом, чтобы вы могли взять это под контроль.

Осложнения

Если не лечить гипогликемию, это может привести к возникновению любых тяжелых симптомов, упомянутых выше, таких как судороги, потеря сознания и, в конечном итоге, смерть. Вот почему так важно немедленно лечить низкий уровень сахара в крови, независимо от причины. Гипогликемия также может быть причиной несчастных случаев, таких как падения, дорожно-транспортные происшествия и травмы.

Поскольку гипогликемия сама по себе не является заболеванием, а является признаком другой проблемы, как при лихорадке, чрезвычайно важно, чтобы вы и ваш врач выяснили причину низкого уровня сахара в крови, особенно если вы не диабетик. или вы диабетик и у вас продолжаются эпизоды гипогликемии.

Когда обратиться к врачу

Если вы не диабетик и у вас есть симптомы гипогликемии, вам следует немедленно обратиться к врачу, даже если вы можете избавиться от симптомов, потребляя простые углеводы, такие как 4 унции сока или не диетические газированные напитки. , порция мармеладов, как указано на упаковке, банан, 8 унций молока, 1 столовая ложка меда или кукурузного сиропа или 2 столовые ложки изюма.

Гипогликемия означает, что происходит что-то еще, и вам нужно выяснить, что это такое, чтобы вылечить это, прежде чем ваша гипогликемия станет опасной для жизни. Если после лечения низкого уровня сахара в крови с помощью вышеуказанных мер симптомы не исчезнут, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи.

Если вы страдаете диабетом, скорее всего, время от времени вы будете иметь дело с гипогликемией. Если уровень сахара в крови ниже 70 мг / дл, попробуйте одно из средств, описанных выше, или примите таблетки глюкозы, как указано на упаковке. Как только ваш уровень сахара в крови станет нормальным, вы можете возобновить свою обычную деятельность. Однако, если вы лечили гипогликемию, а уровень сахара в крови остается низким и / или у вас все еще есть симптомы, пора как можно скорее обратиться к врачу.

Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если у вас есть симптомы ночной гипогликемии и / или повторяющиеся эпизоды гипогликемии, поскольку они могут превратиться в серьезные, потенциально опасные для жизни проблемы, если их не лечить.

Если у вас или у вашего близкого есть серьезные симптомы, такие как изменения поведения, спутанность сознания, визуальные изменения, невнятная речь, судороги или потеря сознания, обратитесь за неотложной помощью.