Солевой назальный спрей - это простой раствор соленой воды, который можно использовать как детям, так и взрослым. Он может помочь вам избавиться от сухости в носу (помогает предотвратить кровотечение из носа), заложенности носа, связанной с простудой или аллергией, или даже от храпа. Это также может быть полезным дополнительным лечением, если у вас синдром обструктивного апноэ во сне. Обычно они выпускаются в виде шприцевых бутылочек или бутылочек с помпой для непосредственного использования в носу и продаются без рецепта. Солевой назальный спрей имеет небольшой риск побочных эффектов и может использоваться сколько угодно часто.
Бургер / Getty ImagesЧто такое назальный солевой спрей?
Большинство солевых спреев для носа содержат стерилизованную воду, соль (хлорид натрия), а иногда и консерванты, чтобы продлить срок их хранения. Обычная система доставки - это шприц или флакон с помпой. Точно так же есть солевые капли для носа для младенцев, которые используют капельницу.
Солевые назальные спреи можно купить без рецепта в большинстве аптек или даже в продуктовом магазине в проходе с лекарствами. Существует множество магазинов и торговых марок, включая вариации на несколько тем: Ocean Mist, Ocean Spray, Ocean, Simply Saline Nasal Mist и т. Д. Эти продукты не дорогие, часто доступны всего за несколько долларов, но всегда менее 10 долларов.
Вы также можете сделать свой собственный назальный спрей с солевым раствором и использовать его с небольшой бутылочкой для шприца.
Использует
Есть ряд состояний, которые можно улучшить с помощью назального солевого спрея. К ним относятся:
- Сухой нос
- Заложенность носа из-за простуды или инфекции носовых пазух
- Аллергии
- Профилактика носовых кровотечений (носовых кровотечений)
- Храп
- Постназальный капельный
Если у вас есть состояние, при котором назначают стероидные назальные спреи, ваш врач может порекомендовать использовать назальный спрей с солевым раствором перед каждым применением.
Некоторые люди с обструктивным апноэ во сне могут также использовать назальный солевой раствор, чтобы уменьшить заложенность носа ночью при использовании CPAP. Поскольку он может вымывать частицы, называемые аллергенами, это может уменьшить отек слизистой оболочки носа. Это может улучшить поток воздуха через нос и предотвратить дыхание через рот (что также может способствовать храпу).
Преимущество солевого назального спрея заключается в том, что отсутствует риск возникновения заложенности носа (когда духота становится хронической по мере того, как действие лекарства прекращается). Эта проблема может возникнуть при длительном использовании противоотечных назальных спреев, таких как Африн (оксиметазолин).
Дозировка
Солевой раствор можно наносить через ноздри так часто, как того требуют симптомы. Его можно использовать ежедневно без потенциального вреда. Эффект может быть относительно кратковременным, требуя многократного использования в день. При чрезмерном использовании вы можете просто заметить насморк по мере того, как вытечет лишняя вода.
Модификации
Солевой назальный спрей безопасен для детей и взрослых. Для младенцев предпочтительны солевые капли в нос.
Он не взаимодействует с другими лекарствами, но если вы используете солевой назальный спрей вместе с лекарственными назальными спреями (такими как стероидный назальный спрей), его следует использовать в первую очередь. Если вы используете его после применения лечебного назального спрея, вы можете смыть лекарство и, следовательно, снизить его эффективность.
Как принимать назальный солевой спрей
Прочтите инструкции к продукту, чтобы определить, как лучше всего использовать спрей.
Для получения общих рекомендаций выполните следующие действия:
- Вы можете находиться в вертикальном положении, при этом не нужно запрокидывать голову.
- Очистите ноздри, осторожно высморкавшись.
- Закройте ноздрю, в которую не собираетесь распылять спрей, надавив на нее пальцем.
- Поместите баллончик с распылителем под ноздрю, на которую вы наносите его, прицельно от перегородки (середины носа), чтобы не повредить ее.
- Закройте рот и слегка вдохните через ноздрю, осторожно сжимая или накачивая аппликатор. Обычные инструкции заключаются в применении двух сжатий.
Сделать свой собственный
Вы можете сделать свой собственный солевой назальный спрей из поваренной соли и водопроводной воды. Простой рецепт: смешайте 1 чайную ложку соли с 1 литром водопроводной воды. В целях безопасности кипятите соленую воду в течение 20 минут, затем охладите ее, пока она не станет чуть теплой.Используйте чистую бутылку для отжима.
Побочные эффекты
Если вы заметили какое-либо жжение, это может быть связано с консервантами в солевом спрее для носа, который вы используете. В этом случае поищите продукты без консервантов или сделайте свой собственный физиологический раствор.
Альтернативы
В зависимости от ваших симптомов могут быть другие эффективные варианты лечения. Например, некоторым полезно использовать нети-горшок с физиологическим раствором для снятия аллергии или устранения заложенности носа.
Если у вас есть постоянные проблемы с заложенностью носа или пазух, обратитесь к врачу, чтобы ваша проблема могла быть правильно диагностирована и решена.
Использование других методов лечения аллергии или хирургического вмешательства, включая уменьшение носовых раковин, может быть даже возможным, в зависимости от характера проблемы. Поговорите со своим врачом о том, что лучше всего подойдет вам, но начать с назального солевого спрея - это безопасный и эффективный вариант.
.jpg)
