Выяснение того, что приготовить на ужин, может стать проблемой, особенно если вы пытаетесь контролировать уровень сахара в крови и держать под контролем диабет 2 типа. К счастью, многие компании запустили службы доставки еды, а некоторые придерживаются здорового низкоуглеводного подхода, который может помочь людям с диабетом 2 типа контролировать уровень сахара в крови.
Лучшие службы доставки еды для диабетиков предлагают множество различных планов, позволяют изменить или отменить в любое время и отправить их в большую часть США. Некоторые службы доставки еды для диабетиков также включают в себя услуги диетолога или диетолога, который подберет опыт для вас. специфические потребности. Здесь мы собрали лучшие службы доставки еды для диабетиков, так что вы можете начать заказывать как можно скорее.
Лучшие службы доставки диабетического питания 2021 года
- Лучший в целом: БистроМД
- Лучший бюджет: Диета на вынос
- Лучшее для семей: Корзина для загара
- Лучшее для одиночек: Метаболическое питание
- Лучше всего для похудания: Nutrisystem D - План лечения диабета
- Лучшее для активных людей: Фактор
Лучший в целом: БистроМД
БистроМД
Зарегистрироваться сейчасПочему мы выбрали это: нам нравится, что питание BistroMD разработано диетологом, чтобы помочь вам управлять диабетом с помощью правильного питания.
Что нам нравитсяНизкокалорийные блюда
Программы, созданные зарегистрированными диетологами
Включена консультация диетолога
Много отходов упаковки
Маленькие порции
Bistro MD - это служба доставки еды для похудения, которая предлагает вкусные и хорошо сбалансированные блюда для людей с диабетом.
Каждую неделю вы можете выбирать из более чем 150 блюд, приготовленных шеф-поваром, которые будут готовы за пять минут или меньше. Блюда можно быстро и легко разогреть на плите или в микроволновой печи. И есть много вариантов завтрака, обеда и ужина, которые помогут вам настроить свой план: выберите один из таких продуктов, как омлет в итальянском стиле, лосось с укропно-горчичным соусом или гранола Nature's Sunshine.
Планы питания разрабатываются дипломированным диетологом, поэтому вы можете задать вопросы или назначить консультацию в любое время. Общее количество калорий за каждый день довольно низкое, и в зависимости от ваших целей может потребоваться добавление здоровых закусок. Если вы хотите расширить ассортимент блюд, подходящих для диабетиков, эта услуга также предлагает полезные для сердца или кетогенные продукты.
Стоимость еды начинается от 7 долларов за порцию, а обычная доставка стоит около 20 долларов. Сервис доставляется в континентальную часть США и часто имеет специальные предложения, которые включают бесплатную доставку. К сожалению, еда поставляется с большим количеством упаковки, но пластиковые контейнеры для пищевых продуктов пригодны для вторичной переработки и безопасны для использования в микроволновой печи. В целом, если вы ищете недорогие приготовленные блюда и поддержку зарегистрированного диетолога, то BistroMD - отличный выбор.
Лучший бюджет: Диета на вынос
Диета на вынос
Зарегистрироваться сейчасПочему мы выбрали это: Diet-to-Go - это отличный недорогой вариант с вкусной едой, гибкой подпиской и блюдами по цене около 8 долларов за штуку.
Что нам нравится
Блюда с отличным вкусом
Множество вариантов
Диабет и кето-дружественные варианты питания
Доставка не включена
Не сертифицирован как органический / без ГМО
Diet-to-Go - популярная служба доставки еды для людей с диабетом, предлагающая неизменно вкусные блюда, хорошее обслуживание клиентов и динамичное меню. Нам нравится, что блюда доставляются холодными в перерабатываемых контейнерах, пригодных для использования в микроволновой печи, и их можно сразу же съесть или заморозить на потом.
Diet-to-Go предлагает варианты завтрака, обеда и ужина, а также гибкий план подписки. Все блюда рассчитаны на одну порцию, и вы можете выбирать между двумя или тремя приемами пищи в день. Вы можете выбрать один из пяти или семи дней приема пищи в неделю и можете пропустить его или отменить в любое время онлайн.
Четыре плана питания включают сбалансированный диабет и Keto-Carb 30, в которых основное внимание уделяется низкоуглеводным блюдам, чтобы помочь вам контролировать уровень сахара в крови. Блюда включают хлопья с грецкими орехами с корицей, черненый лосось, жареную курицу и многое другое.
Стоимость Diet-to-Go разумная и начинается от 8 долларов за еду, но доставка не включена. Он предлагает возможность забрать еду в определенных клубах здоровья по всей стране; но если у вас нет под рукой, его можно доставить прямо к вашей двери.
В целом, Diet-to-Go следует рекомендациям Американской диабетической ассоциации (ADA) и является отличным выбором для тех, кто хочет сэкономить время на приготовлении еды, но при этом есть вкусные и безопасные для диабета блюда.
Лучшее для семей: Корзина для загара
Корзина для загара
Зарегистрироваться сейчасПочему мы выбрали его: нам понравился ресторан Sunbasket, потому что он предлагает простые семейные рецепты и планы питания.
Что нам нравитсяСертифицированный органический
Имеет семейный план питания
Легко изменять рецепты
Отходы упаковки
Должен готовить еду
Sunbasket - это служба доставки еды, которая доставляет готовые здоровые блюда прямо к вам. Вы можете выбрать один из множества планов питания, в том числе «Дружественный к диабету» или «Сознание углеводов» для тех, кто хочет придерживаться низкоуглеводной диеты с низким содержанием натрия.
Каждую неделю вы будете получать коробку с ингредиентами и пошаговыми рецептами, чтобы приготовить ужин менее чем за 30 минут. Каждую неделю вы можете выбирать от шести до восьми рецептов для лечения диабета, включая такие блюда, как гамбургеры из индейки в салате с заправкой «зеленая богиня» и салатом из чечевицы или обжаренная свинина с чернично-абрикосовым соусом и обжаренной зеленью.
Sunbasket доставляет товары в большинство мест в США, и вы можете изменить, приостановить или отменить подписку в любое время. Эта услуга предлагает большую гибкость, так как вы можете выбирать из двух или четырех порций за один прием пищи и из двух-четырех приемов пищи в неделю.
Стоимость блюд варьируется от 11 до 14 долларов за порцию, плюс стоимость доставки, но они часто поступают в продажу. Нам понравилось, что все блюда сертифицированы как органические, а на его веб-сайте указано, что эта услуга может удовлетворить самые разные диетические предпочтения. В целом, Sunbasket - отличный выбор для семей, так как вы можете выбрать, сколько порций вы хотите на каждый ужин.
Лучшее для одиночек: Метаболическое питание
Метаболическое питание
Зарегистрироваться сейчасПочему мы выбрали это: эта служба доставки еды лучше всего подходит для одиноких людей, так как в ней есть одноразовые блюда, подходящие для диабетиков, которые могут быть доставлены к вам домой или в офис, чтобы держать вас в курсе на всю неделю.
Что нам нравитсяПриемлемое для диабетиков питание
Можете выбрать дату доставки
Меню становится повторяющимся
Необходимо доплатить, чтобы выбрать еду
Metabolic Meals разработан для занятых, одиноких людей и предлагает блюда, специально предназначенные для людей с диабетом или метаболическим синдромом. Блюда упакованы в перерабатываемые контейнеры, и их можно легко разогреть в микроволновой печи или хранить в холодильнике или морозильной камере, чтобы сохранить их на потом.
Еда с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов помогает сбалансировать уровень сахара в крови и похудеть с помощью правильного выбора продуктов. Вы можете выбрать план Chef's Choice (блюда подбираются для вас) или план My Choice (если вы хотите выбирать свои собственные блюда). Варианты меню включают в себя чашу буррито с курицей и черной фасолью, пиццу с курицей буйвола, картофельный гашиш, запеканку для завтрака гауда и многое другое.
Планы являются гибкими с точки зрения того, сколько блюд доставляется каждую неделю, и вы можете приостановить подписку в любое время. С Chef's Choice вы можете получать питание в течение трех, пяти или семи дней в неделю, начиная примерно с 25 долларов в день. Для My Choice вы можете получать от шести до 28 приемов пищи в неделю по цене около 10 долларов за порцию.
Лучше всего для похудения: Nutrisystem D - План лечения диабета
Nutrisystem D - План лечения диабета
Зарегистрироваться сейчасПочему мы выбрали его: Nutrisystem-D, разработанный для того, чтобы помочь людям похудеть, - это план лечения диабета, который предлагает все те же преимущества, что и стандартный план Nutrisystem.
Что нам нравитсяПредназначен для лечения диабета и похудания
Многие отзывы в Интернете
Включает 6 блюд и закусок
Гарантия возврата денег
Небольшие обеды
Люди часто снова набирают вес после прекращения доставки еды.
Еда пресная и простая
Nutrisystem - популярный вариант, если вы ищете службу доставки еды, чтобы помочь с потерей веса, и теперь у нее есть опция для лечения диабета.
С Nutrisystem-D вы будете получать шесть приемов пищи и закусок на общую сумму от 1200 до 1500 калорий в день. В сервисе более 150 блюд на выбор: макароны и сыр из белого чеддера, куриная паэлья и двойные шоколадные кексы. Даже лучше? Вы также можете добавить коктейли для достижения ваших целей по снижению веса.
На выбор предлагается три плана: базовый (около 9 долларов в день), который включает готовые блюда и закуски; Uniquely Yours (примерно 11 долларов в день), предлагающий большее разнообразие меню и лучшие замороженные блюда и закуски; и Uniquely Yours Ultimate (примерно 13 долларов в день), в которой каждый день предлагается самое разнообразное питание.
Вы должны заказать питание на целый месяц, но при этом вы получите дополнительную экономию. Планы время от времени поступают в продажу, и ежемесячное обязательство может помочь вам не сбиваться с пути к своим целям здорового питания в течение длительного периода времени.
В онлайн-обзорах говорится, что люди часто сильно теряют в весе в первые пару месяцев, но иногда снова набирают его после прекращения обслуживания. Еда довольно проста, а рецепты не такие креативные, как другие планы доставки еды. Но если вы хотите избавиться от лишнего веса и придерживаться диеты, благоприятной для диабета, Nutrisystem-D - отличный выбор.
Лучшее для активных людей: Фактор
Фактор
Зарегистрироваться сейчасПочему мы выбрали его: если вы соблюдаете диабетическую диету и ищете порции на одну порцию, в которых достаточно калорий для поддержания вашего активного образа жизни, Factor - отличный вариант.
Что нам нравитсяКето, палео и безглютеновые варианты
Меняет меню еженедельно
Включает 20-минутную консультацию диетолога.
Легко изменить подписку онлайн
Дорогой
Больше калорий и жира
Если вы ищете здоровые блюда, приготовленные шеф-поваром, которые будут доставлены прямо вам, Factor - отличный выбор. Блюда не только прекрасны на вкус, но и сытны и сбалансированы по питательным веществам. Вы можете выбрать из кето, палео или безглютеновых вариантов, которые также могут быть подходящими для людей с диабетом из-за более низкого содержания углеводов.
Каждую неделю предлагается более 20 блюд на выбор, и вы можете настроить свой план по мере необходимости. Блюда включают поленту с итальянской колбасой и грибами, говядину со специями на Ближнем Востоке, жареную индейку с засахаренным бататом и многое другое.
Стоимость Factor умеренная - от 11 до 15 долларов за еду с бесплатной доставкой. Вы должны заказывать блюда до среды на следующей неделе, и они будут доставлены с понедельника по среду, в зависимости от вашего почтового индекса. Заблаговременный заказ еды не только избавит вас от необходимости выяснять, что поесть, но и поможет сэкономить время и деньги на продукты. Все блюда поставляются в перерабатываемых пластиковых контейнерах без BPA, которые изолированы и упакованы в пакеты со льдом, чтобы они оставались холодными.
Многие блюда Factor содержат больше калорий, чем другие услуги по приготовлению пищи, что может быть отличным вариантом для тех, кто ведет активный образ жизни. Кроме того, его блюда разрабатываются диетологом, а Factor предлагает бесплатную 20-минутную консультацию с любой подпиской. Блюда приходят полностью приготовленными, и их можно легко разогреть в микроволновой печи. Вы можете пропустить или отменить свой заказ онлайн, что важно, если вы путешествуете или хотите делать только разовые заказы.
Окончательный вердикт
В целом, существует множество служб доставки еды, подходящих для людей с диабетом. Диабетические блюда разработаны с низким содержанием углеводов, а пищевые продукты, специально предназначенные для похудания, также содержат меньше калорий. Если вы живете с диабетом 2 типа, полезно есть меньшее количество пищи в течение дня, чтобы поддерживать баланс сахара в крови, поэтому нам понравилось, что многие планы включают несколько приемов пищи и перекусов.
Хотя некоторые службы доставки еды не предназначены для лечения диабета, они предлагают планы питания палео, без глютена или кето с низким содержанием углеводов и благоприятные для диабета. Важно обсудить ваш выбор с вашим лечащим врачом, прежде чем соглашаться на доставку еды. Нам больше всего понравились BistroMD и Metabolic Meals, потому что они предназначены для людей с диабетом и предлагают широкий выбор блюд.
Сравнить провайдеров
FAQs
Что отличает питание, подходящее для диабетиков?
Приемлемые для диабетиков блюда часто содержат меньше углеводов и больше белка, чем другие блюда. Они предназначены для того, чтобы помочь вам сбалансировать уровень сахара в крови в течение дня и поддерживать чувство насыщения и удовлетворения, поэтому у вас не возникнет соблазна съесть закуски с высоким содержанием сахара.
Сколько стоят услуги по доставке диабетической еды?
Услуги по доставке блюд для диабетиков могут сильно различаться и стоить от 7 до 15 долларов за один прием пищи. Доступно множество различных вариантов подписки, и вы можете выбрать один или шесть приемов пищи в день.
Могу ли я получать диабетическое питание в связи с диетическими ограничениями?
Да, некоторые службы доставки еды позволяют вам запрашивать изменения в зависимости от аллергии или пищевых предпочтений. В других есть блюда без глютена или без молочных продуктов на ваш выбор, помимо того, что они низкоуглеводные и подходят для диабетиков.
Помогут ли мне похудеть службы доставки диабетического питания?
Многие службы доставки еды помогут вам похудеть, поскольку они низкокалорийны и предназначены для поддержки здорового питания и похудания. Все программы по снижению веса наиболее эффективны в сочетании с физическими упражнениями и здоровыми привычками, поэтому лучше обратиться к тренеру по здоровью, чтобы найти план, который наилучшим образом соответствует вашим целям.
Методология
Мы сравнили более 10 служб доставки еды для диабетиков, чтобы найти лучшую из них, отвечающую вашим потребностям. Мы проанализировали цены, онлайн-обзоры, доступность и разнообразие предлагаемых планов. Мы искали услуги, которые доступны для большинства жителей США и имеют планы для больных диабетом. Службы доставки еды, которые не позволяют изменять подписку онлайн или не предлагают вариант с низким содержанием углеводов, были исключены.
.jpg)
