4 предотвратимых причины ХОБЛ

Знаете ли вы, что есть четыре распространенные причины ХОБЛ, которые можно полностью предотвратить? Хроническая обструктивная болезнь легких или ХОБЛ относится к широкой классификации заболеваний, которые включают хронический бронхит, эмфизему и бронхоэктазы. Необратимое заболевание, характерные симптомы ХОБЛ, включают затрудненное дыхание при любом типе нагрузки и уменьшение воздушного потока, входящего или выходящего из легких.

Агуру / Ветта / Getty Images

ХОБЛ коварна; он принимает медленное, прогрессирующее течение, которое обычно становится симптоматическим в течение среднего взрослого возраста и усиливается с возрастом. Когда-то считавшаяся "мужской болезнью" с 2000 года, женщины ежегодно умирают от ХОБЛ с такой же вероятностью, как и мужчины.

Хотя в этом заболевании есть определенный генетический компонент, считается, что причиной ХОБЛ в основном является курение сигарет. Дополнительные факторы риска, которые способствуют его развитию, включают пассивное курение, загрязнение воздуха и профессиональное облучение.

Важно отметить, что, хотя мы не можем изменить нашу семейную историю, у нас есть некоторый контроль над окружающей средой. Ниже приведены четыре причины ХОБЛ, которые можно предотвратить путем изменения образа жизни, что в конечном итоге снизит вероятность развития у вас заболевания.

Курение сигарет

Самым значительным фактором риска развития ХОБЛ является курение сигарет. По оценкам Американской ассоциации легких, от 80% до 90% диагностированных являются хроническими курильщиками. Количество выкуриваемого человека, а также продолжительность курения могут увеличить вероятность развития заболевания и усугубить его тяжесть. Факторы риска распространены не только среди тех, кто курит обычные сигареты, но и среди курильщиков трубок и сигар.

Советы, которые помогут вам бросить курить

Чтобы снизить вероятность того, что вам поставят диагноз ХОБЛ, нужно вообще бросить курить. Сегодня доступно множество программ, которые могут помочь людям бросить курить, а также помогают бросить курить, которые могут помочь обуздать тягу. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией.

С 20 декабря 2019 года установлен новый возрастной предел 21 год для покупки сигарет, сигар или любых других табачных изделий в США.

Пассивное курение

Пассивное курение остается основным фактором риска развития многих заболеваний, в том числе ХОБЛ. По данным Американской ассоциации легких, пассивное курение ежегодно вызывает около 50 000 смертей, в основном от рака легких и болезней сердца. Главный хирург заключает, что не существует безопасных уровней вторичного заражения.

Если вы курите, важно осознавать опасность, связанную с пассивным курением. Особенно это вредно для детей. Лучшее, что вы можете сделать для любимого человека, - это не загораться перед ним. Взяв на себя ответственность за свое поведение, вы можете помочь спасти жизнь.

Загрязнение воздуха

Исследования продолжают показывать очевидную связь между плохим качеством воздуха и ХОБЛ. Фактически, поскольку плохое качество воздуха для многих из нас является повседневным явлением, никогда не было так важно осознавать нашу окружающую среду и то, как мы играем роль в загрязнении воздуха.

Американская ассоциация легких использовала последние исследования, чтобы гарантировать наличие законов, защищающих здоровье граждан по всей стране. Хотя это признание привело к общему улучшению государственной политики за последние 5 десятилетий, увеличение количества транспортных средств в последние годы привело к притоку новых загрязняющих веществ в воздух, таких как озон и мелкодисперсные частицы воздуха. загрязнение. Многочисленные эпидемиологические исследования теперь показывают связь между этими новыми загрязнителями воздуха и обострением заболеваний дыхательных путей, таких как ХОБЛ. Имея это в виду, улучшенная оценка риска для людей, подверженных заболеваниям дыхательных путей, становится важным как для медицинских работников, так и для экологов.

Профессиональное воздействие

Согласно CHEST, «воздействие на рабочем месте пыли угольных шахт, хлопковой пыли, кремнезема и зерновой пыли является известными причинами профессионального ХОБЛ». Кроме того, они сообщают: «Было показано, что воздействие изоцианатов, латекса натурального каучука, шерсти животных, солей платины и множества других профессиональных агентов вызывает или усугубляет астму». Поскольку экономические затраты на профессиональное облучение ежегодно исчисляются миллиардами, необходимо уделять больше внимания обеспечению более безопасных условий труда для сотрудников. Более строгие законы имеют первостепенное значение для выживания бизнеса.

Безопасность на рабочем месте начинается с работодателя. Сотрудники, работающие в зонах повышенного риска, должны быть обеспечены средствами индивидуальной защиты, такими как маски, перчатки, фартуки или покрывающие все тело. Следует сообщать о компаниях, которые не предоставляют защитное снаряжение. Каждый сотрудник обязан защищать свое здоровье и безопасность.

Суть

Американская ассоциация легких сообщает, что в 2011 году, по оценкам, 12,7 миллиона американцев были больны ХОБЛ. На сегодняшний день он превзошел инсульт и стал третьей по значимости причиной смерти в этой стране. Подобная статистика делает чрезвычайно важным выявление факторов риска, связанных с ХОБЛ, и своевременное обращение за лечением при появлении симптомов. Поскольку большинству людей не ставят диагноз, пока им не исполнится 50 лет, к этому времени может быстро произойти ухудшение здоровья. Признание факторов риска и пропаганда изменения образа жизни - лучший способ поддерживать оптимальное здоровье и предотвращать это разрушительное, опасное для жизни заболевание.