Здоровое Старение

Старение приносит с собой проблемы, но вы можете преодолеть самые серьезные проблемы, зная предупреждающие знаки и предприняв конкретные шаги, чтобы стать более здоровым.

Узнайте больше об ожидаемой продолжительности жизни во всем мире, сравнив цифры для 10 ведущих и 10 самых бедных стран в 2006 и 2017 годах.

В советское время Абхазия была известна как самый долгоживущий народ. Узнайте об их замечательном долголетии.

Темный шоколад снижает кровяное давление и снижает уровень холестерина, но действительно ли шоколад продлевает вашу жизнь? Ознакомьтесь с результатами исследований о том, сколько есть.

Голубые зоны - это места в мире, где люди живут дольше всего. Vitality Compass - это калькулятор ожидаемой продолжительности жизни, основанный на данных о долголетии Голубой зоны.

Вы когда-нибудь задумывались, как вы будете выглядеть в будущем? Узнайте это сегодня с помощью программного обеспечения для отслеживания возраста, доступного в Интернете или в приложениях для смартфона.

Теломерная теория старения - одна из самых ярких концепций долголетия. Узнайте больше о процессе старения и о том, что происходит при делении клеток.

Гормон роста человека или гормон роста человека популярен как добавка против старения. Узнайте о его побочных эффектах, стоимости и о том, как он влияет на старение и мышечную массу.

Окинава - голубая зона: одна из пяти частей света, где люди живут дольше. Узнайте секреты здорового старения и окинавского долголетия.

Узнайте статистику роста, веса, распределения массы тела, сердцебиения за всю жизнь, содержания воды и т. Д. Среднего человека.

Узнайте о факторах, которые приводят к долголетию, и 5 вещах, которые вы можете сделать, чтобы увеличить свои шансы на долгую жизнь.

Выберите из этого списка 10 вкусных и здоровых продуктов, которые помогают вашему организму бороться со старением и увеличивают продолжительность жизни.

Продолжительность жизни можно увеличить за счет различных изменений в области здорового старения и образа жизни. Воспользуйтесь этими советами, чтобы прожить дольше и увеличить продолжительность жизни.

Мы отправили по одному человеку в каждый из лучших онлайн-калькуляторов долголетия, чтобы выяснить, какие из них самые лучшие. Узнайте, как долго вы проживете с этими инструментами.